普洱茶含有丰硕的茶多酚，其自身的建造发酵工艺，使之普洱茶具有很好的减肥功能。正式如斯普洱茶成为爱美的女生节制身段的一剂良药，公道的援用普洱茶的体例将会加倍事半功倍，小编先容几种喝普洱茶的体例。
 
早饭中普洱茶喝法
      1、通俗的下班族的挑选是：三明治、馒头、面包或包子等；
      2、普洱茶10克冲泡25CC的热开水；
      3、浸泡5分钟后加上500CC的鲜乳，可视小我口胃酌量加些糖；
 
午饭中普洱茶喝法：

      1、普洱茶35克冲热水1500CC，饭前喝50CC；
      2、就餐中接纳少许摄取制；
      3、饭后再饮用500CC；
      4、口渴或肚子饿时再饮500CC；


 
晚饭中普洱茶喝法：
      1、就餐中接纳少许饮用；
      2、饭后饮用普洱茶：20克冲500CC；
 
早晨中普洱茶喝法：
      1、尽可能不要宵夜；
      2、饥饿时，可喝普饵茶；
      3、普洱的年份越久越好，不只能整肠赞助消化，更能分化脂肪；
      4、天天三餐进食时候应分歧；
 
      喝普洱茶减肥最好在饭后30分钟后，若是肠胃不好的伴侣，倡议不要喝浓茶。因为加工工艺的缘由，倡议大师用普洱茶减肥时第一步洗茶万万不要省略，便是开水下去第一沏茶不喝，过一下子把水倒掉就行了。当你吃了很清淡的工具后的刮油结果也长短常好的。