《春夏秋冬花卉茶精选》
《春夏秋冬花卉茶精选》以四季为纲，按照差别季候的天气特色，别离先容了合适春、夏、秋、冬饮用的花卉茶，便利读者按照各自须要加以挑选。《春夏秋冬花卉茶精选》中的每款茶饮，所
《春夏秋冬花卉
茶精选》以四季为纲，按照差别季候的天气特色，别离先容了合适春、夏、秋、冬饮用的花卉茶，便利读者按照各自须要加以挑选。《春夏秋冬花卉茶精选》中的每款茶饮，所用的食材都非常简略易得，在超市、网店等便可买到；同时咱们还先容了每款茶饮中的食材份量及具体的冲泡步骤，并对每道茶饮的功能都有具体论述。浏览本书，您能够一年四季，变更花腔品茗。
目次:
第一章 似花非花的花卉茶
甚么是花卉茶
花卉茶的选购
花卉茶的保管
花卉茶的冲泡体例
花卉茶的好朋友
花卉茶的保健功能
为本身挑选一杯花卉茶
饮花卉茶注重事变
品茗顺应四季才安康
常常使用花卉茶食材功能速读
常常使用药草茶食材功能速读
第二章 春季补气养肝、调度脾胃花卉茶
补血养气
玫瑰补气茶 /周全补充养分，保养气血
玫瑰花生奶茶 /增进骨髓造血性能，使肤色苍白
红枣枸杞茶 /增添血液中含氧量，津润气血
黄芪红枣茶 /健脾益气，加强细胞心理代谢感化
归芪茶 /既可补气养血，又可活血通络
灵芝茶 /调剂神经、内分泌体系，扶正固本
核桃桂圆红茶 /补心脾，益气血
党参红枣茶 /可益气、养血，对医治气血两亏无益
杜仲五味茶 /补肝益肾，断根自在基，消弭委靡
养肝护肝
菊花枸杞茶 /增进血液轮回，排毒，清肝明目
菊花罗汉果茶 /清热润肺、养肝，防备呼吸体系
疾病
梅花玫瑰柠檬草茶 /抗菌消炎，疏肝理气，防备
春季多种沾抱病
调度脾胃
红枣山查三七茶 /活血化淤，疏肝健脾
陈皮甘草茶 /健脾益气，防治胃病
麦芽山查茶 /健胃消食，增进食欲
参术健脾茶 /气血双补，调度肠胃功能
茴香茶 /疏肝养胃，舒缓肠胃不适
太子参乌梅茶 /补气生津，健脾益肺
柠檬红茶 /削减血液粘稠度，理气和胃
减缓春困
菊花人参茶 /调度神经，驱除委靡
柠檬薰衣草茶 /利尿排毒，奋发精神
茉莉玫瑰菩提茶 /助消化，改良就寝
薄荷菊花茶 /提神醒脑，去火明目
迷迭香薄荷茶 /清冷醒脑，减缓委靡
春季花卉茶配方及功能速查
第三章 夏日去湿防暑热、养阴调神花卉茶
去湿排毒
茅根茶 /凉血解暑，利尿排毒，加强机体免疫力
薄荷竹叶茶 /利水排毒，清热去湿
薄荷藿香绿茶 /化湿理气，奋发精神
马鞭草茶 /利水消肿，发汗排毒
菊花陈皮茶 /去风下气，燥湿排毒
金银花茶 /消炎抗菌，解毒化湿
柠檬排毒茶 /杀菌消毒，利尿排毒
柠檬苦瓜茶 /降脂减肥，排毒养颜
蒲公英茶 /增进消化，利尿解毒
消暑解毒
抗委靡凉茶 /解热抑菌，清暑热
酸梅汤 /均衡身材酸碱度，消怒火
乌梅解忧凉茶 /酸甜生津，止渴除烦
柠檬茶 /补充多种维生素，顺应夏日兴旺的代谢
银花茶 /清热泻火，医治咽喉不适
山查蜜银茶 /解热抗炎，进步机体免疫力
消暑冬瓜茶 /清热利水，除暑热
草莓清热茶 /清爽酸甜，去腻、生津解渴
鱼腥草薄荷茶 /消炎、利尿排毒
西瓜翠衣清暑茶 /凉血利尿，解暑热
益气养阴
泰西参茶 /调度中枢神经，抗委靡
百合金银花茶 /清冷润肺，养阴解暑
玉竹沙参养阴茶 /滋润平静神经，养阴除烦
二冬五味茶 /加强细胞代谢才能，滋阴润燥
山查麦冬茶 /消食开胃，养阴益气
生脉饮 /改良心功能，益气宁心
清心安神
健脑茶 /清热润肺，养心醒脑
清冷埋头茶 /舒缓神经，清心安神
迷迭香玫瑰茶 /浓艳幽香，养心安神
助眠茶 /平静、舒缓神经，改良就寝
玫瑰香蜂草茶 /疏肝解郁，不变情感
菩提叶茶 /调度神经，改良就寝
灯炷草竹叶茶 /清火除烦
夏日花卉茶配方及功能速查
第四章春季滋阴润肺、养胃去火花卉茶
滋阴润肺
百合蜂蜜饮/供给多种生物碱，滋阴润肺
生地乌梅茶 /通便排毒，凉血养阴
康乃馨茶 /增进推陈出新，除燥润肺
银耳红枣茶 /供给多重滋补养分素，清热滋阴
天麦二冬茶 /两重清热，补肾阴、心阴
红枣生姜饮 /散寒发烧，护肺养血
熟地麦冬饮 /进步抗氧化酶活性，滋阴补肾
紫苏党参茶 /理气散寒，暖肺
蜂蜜柚子茶 /下降血液粘稠度，养心脑
化痰止咳
杏仁木樨茶 /调度肠胃，排炎热，润肺化痰
陈皮姜茶 /发汗散寒，燥湿化痰
冬花枇杷茶 /清肺胃热、下气，化痰止咳
枇杷茶 /加强机体抵当力，清肺止咳
银麦茶 /化痰提气，使呼吸更顺畅
千日红茶 /清怒火，去燥化痰
清热利咽
桑菊茶 /分散风热，清肺利咽
双花清暑茶 /抗菌消炎，医治咽喉肿痛
胖大海茶 /开肺气、清肺热，利咽消肿
玉胡蝶茶 /疏肝生津，护嗓润喉
罗汉果茶 /清肺热，利咽止咳
紫罗兰花茶 /温润舒缓，止痛护嗓
弓足花茶 /按捺多种病菌，医治咽喉部疾病
去火养胃
十锦去火果茶 /多重生果养分，生津去内火
滋阴清肝茶 /清怒火，养脾胃
代代花茶 /疏肝和胃，理气解郁
萝卜茶 /顺气利水，清肺胃热
青果薄荷汁 /健胃消食，医治食欲不振
参芪薏米茶 /利尿，清热排毒
苹果蜜桃茶 /润肺化燥，生津去火
去燥安神
百合花茶 /清肺火，理气开胃
银花百合茶 /散风热，清利头子，安神醒脑
枸杞百合安神茶 /清热养阴，补虚安神
雪梨百合冰糖饮 /止咳除烦，清心安神
五味子养心茶 /补肾益气，宁心安神
春季花卉茶配方及功能速查
第五章夏季养肾御寒、协调气血花卉茶
滋阴补肾
五味子红枣茶 /益气生津，补肾养心
人参斑白菊枸杞茶 /益气活血，滋阴补肾
桂圆茉莉花茶 /利水消肿，温气补肾
桑葚冰糖饮 /补血滋阴，养肝肾
玉竹桑葚茶 /滋阴养血，益气安神
枸杞桂圆茶 /去寒活血，养血，补肾养肝
养肝明目
决明子桑菊饮 /补充多种维生素，益肾、养肝明目
菟丝子茶 /补肾养肝，医治视物昏花
桑叶菊花茶 /清怒火，医治眼部炎症
去寒暖胃
甜菊桂圆茶 /增进血液轮回，既养血安神又去寒
紫苏姜糖茶 /补血暖身，舒缓筋骨
老姜红茶 /去寒健胃，典范暖胃茶饮
调度气血
玫瑰茉莉蜂蜜红茶 /养胃补气血，减缓严重情感
参桂红茶 /补气固表，医治脾胃衰弱
黄芪人参茶 /加强元气，规复精神
防备心脑血管病
丹参绿茶 /扩大冠状动脉，改良心脏功能
补益麦冬茶 /补益气血，减缓心绞痛
山查桑葚饮 /消脂化积，硬化血管
红花三七花茶 /活血通经，消弭心脑血管病不适
病症
山查红花茶 /活血化淤，疏浚血汗管
泰西参灵芝茶 /固本扶正，医治心脏疾病
夏季花卉茶配方及功能速查
第六章为您安康加分的其余罕见功能茶饮
防老抗衰
桃花茶 /补充丰硕维生素，延缓皮肤朽迈
玫瑰香橙茶 /通经灵敏，延缓血管老化
茯苓蜂蜜饮 /健脾和胃，保障机体能量来历
舒缓压力
合欢解郁茶 /助消化，疏浚心气，除焦躁
木樨玫瑰茶 /舒缓严重情感
薰衣草罗兰舒压茶 /文雅幽香，平静、舒缓神经
降脂降压
木瓜柳橙降脂茶 /和胃化湿，排毒减脂
金盏苦丁茶 /减脂降压，掩护心脑血管
玫瑰茄茶 /调度气血，增进胆固醇分泌
勿无私菊花茶 /增进脂肪熄灭，降压明目
参芪陈皮茶 /改良血液轮回，减脂降压
三七槐菊饮 /去淤消肿，不变血压
决明子荷叶茶 /减肥降脂，按捺胆固醇增添
解酒醒酒
葛根茶 /消弭活性氧，增进酒精代谢，解宿醉
鲜果解酒茶 /消弭清淡，提神解宿醉
绿豆解酒茶 /保肝利胆，解宿醉
调度月经
玫瑰益母草茶 /通经络，化淤止痛经
干姜红糖茶 /散寒通脉，减缓经期不适
月季花茶 /气血双调，医治月经病
美容养颜
牡丹美白祛斑茶 /疏浚经络，由外向外美白
排毒祛斑茶 /排挤肠道毒素，肌肤更安康
甘菊柠檬美白茶 /加强免疫力，掩护敏感肌肤
纤体减肥
大麦山查茶 /去清淡，加快脂肪熄灭
山查荷叶茶 /助消化，禁止身材接收过量脂肪
草莓鲜奶饮 /补充维生素，润肠通便
变个花腔吃花卉
玫瑰花蜜
茉莉乌鸡补血汤
金银花蒸鱼
桃花粥
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