“喝茶无事，无事品茗” 在平常糊口中，吃茶品茗是一个杰出的习气，而要喝顺应本身的茶饮，最好能做到辨证施茶。比方说，胃寒的人就不合适饮用绿茶，此刻咱们大多用复方的保健茶，即茶叶与多种中药连系。辨证施茶便是按照每一小我的差别病症配以差别的保健茶，《食疗本草》记录“治热毒下痢”为茶一斤浓煎，用茶量较大，力专达病，不然便是水洗鸭背，杯水车薪。
 
      1．针对“三高”的保健用茶，浅显地讲也是一种茶疗，对血汗管不畅、常常引发胸痛、心悸心慌的人可用【普洱茶10克、丹参10克、黄芪12克、红花2克、沸煮5分钟，天天引800毫升】，常常服用，可下降胆固醇，结果较着，临床对比有迷信根据。
 
      2．针对血压偏高，常常头昏目炫，怒火偏旺，易怒心烦，脾性急燥，用【杭白菊6克、新颖绿茶10克、牛夕3克，滚水冲泡日饮1000毫升】，常服用。
 
      3．血脂偏高的伴侣可常常服用【生山查20克、铁观音5克，配茶】，气香味浓适口。别的，茶多酚胶囊有较着的洗濯血管的功能，并有硬化血管、提振精力的感化。