一、男士养气血的红花茶

　　气血好，代表轮回好，身材棒，以是并非只要密斯才须要养气血的。只是密斯由于经期的缘由，血虚较为严峻，是以更正视补气血。食用藏红花0.5克，用开水冲泡;用上1周后停1周，而后再喝1周;若是经济才能无限，喝1天停3天也是能够的。用藏红花泡水时必然要单泡，不要搭配其余花茶，能够插手适当蜂蜜改良口感，喝完水后把藏红花嚼着吃下去。

 

　　二、男士散热且平肝明目标菊花茶

　　都会人多应付，特别是男性，应付时仿佛老是少不了烟酒，而菊花茶恰好合适这一类的男性饮用。菊花性微寒，味甘、苦，入肝经、肺经，散风清热又平肝明目，很合适他们常饮。

少许饮酒对身材无益，但持久大批饮酒危险很大，对肝脏的毁伤尤其严峻，大大增添得肝软化和脂肪肝的危险。而吸烟伤肺则已尽人皆知。是以掩护肝肺的最好方法便是戒酒戒烟，而对常常饮酒吸烟的人，日常平凡能够喝菊花茶，到达解毒护肝护肺的目标。只须要将10克菊花泡水喝便可。

 

　　三、男士清心安神的百合花茶

　　男士奇迹上的压力大，是以脾性较为火爆。此时用上清心安神的百合花沏茶可减缓情感焦躁、七上八下、改良就寝。并且秋冬枯燥的季候服用，结果更好。由于百合花归肺经，肺主气、主外相，是以百合花能够起到润肺止咳的感化，还能够补中益气，对脾胃也很好。天天10克泡水喝便可。

最初再馈送花茶饮用的小窍门，花茶虽好，也切忌贪酒，适当食用才有结果的。并且要去药房药店买特地食用的花茶，切勿乱采花就用上。再好的花茶，也不用常常饮用，防止呈现反结果。

　　

　　四、男士祛痘金银花茶

　　固然男士劈面子题目不密斯如斯正视，但此刻良多胜利男士都重视保洁与摄生的题目，并且偶然懊恼的芳华痘还代表身材有毒素呢。如许但是会影响任务效力的。

 

　　而金银花性微寒、味甘，归肺经、心经、胃经、大肠经，能够清热解毒、分散风热，以是祛痘结果尤佳，并且不会伤胃气。做法很简略，将金银花10克，泡水饮用。若是想改良味觉，还能够放10克的生甘草。但自身好吃寒凉食品的人事，不能再饮用，不然寒上加寒。