一、粗茶不养分

　　良多人以为黑茶为粗茶，不养分，而新颖的绿茶才是养分丰硕的。实在黑茶当中含有良多的微量元素，可以或许均衡炊事，补充维生素等养分物资，藏族国民的糊口离不开黑茶便是这个缘由。

 

二、饮用黑茶影响就寝

　　品茗让让人高兴、提神，这是尽人皆知的常识，也都是茶叶中的咖啡碱引发的。作为后发酵的黑茶来讲，其内的咖啡碱已在渥堆发酵中较着下降，不只不会影响就寝反而有较着安神的结果。

 

三、喝黑茶会伤胃

　　常常品茗对胃安慰性强，会伤胃，这也是被巨匠普遍承认的。实在，喝黑茶并不会伤胃，反而黑茶中大量的助消化微生物可以或许增进肠胃功能，分级油脂类食品，有着暖胃护胃、调度肠胃的功能。

 

四、隔夜黑茶不能喝

　　对隔夜茶有着极大的“戒心”，而作为颠末渥堆发酵的黑茶已不易被氧化，具备天然保鲜的结果。以是，黑茶隔夜并不会蜕变或产生所谓的“发馊”的景象。固然，若是较着有异味或有杂物，并不倡议持续饮用。